Тел.: 8-913-628-35-93; 283-593
Семейный день |
СУББОТА: 10:00 до 14:00 = 800 РУБЛЕЙ | Воскресенье: 10:00 до 14:00 = 800 РУБЛЕЙ |
Итак, причина пять.
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ.
Разность температур и дополнительная физическая нагрузка повышает общий иммунитет и помогает избежать сезонных заболеваний, снижается риск развития широкого профиля заболеваний, особенно сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
При нахождении в водной среде с позвоночника снимается та нагрузка, которую он испытывает каждый день на работе и дома. Это сочетание приносит неоценимую пользу и при стрессах и депрессиях. Посещение бани – это релаксация. После неё вы выходите и в вашем распоряжении комфортный и чистый бассейн с прохладной водой.
Мы рекомендуем сначала принять душ, чтобы разница температур не сказалась негативно на ваших ощущениях. Процесс плавания активизирует кровообращение и насыщение клеток кислородом. В результате улучшается обмен веществ и усиленно сжигается подкожный жир.
БАНЯ С БАССЕЙНОМ - отличная возможность похудеть, развить мускулатуру и привести своё тело к привлекательному виду. От плавания подтягивается пресс, так как мышцы работают постоянно, причём прокачиваются даже глубокие мышцы живота. Обрести «кубики» только от плавания не получится, но подтянуть живот и сделать его более плоским – да. Лучше всего калории сжигаются при плавании кролем, а плавание на спине задействует мышцы спины и корпуса и поможет избавиться от жира на боках. С помощью брасса вы сможете подтянуть мышцы груди, бедра и голени. Благотворно вода действует и на проблемную кожу, массируя и разглаживая, стимулируя кровоснабжение. Итак, о бассейне.
Вы окунаетесь в него, и сразу начинается реакция сосудов – они сужаются. Посещение бассейна – это тонус. Повторение этой последовательности закаляет ваш организм, укрепляет иммунитет и в целом улучшает самочувствие. Бассейн помогает прийти организму в тонус, запустив естественный процесс обмена веществ. Поэтому, если вы будете сочетать посещение сауны с плаванием в бассейне – это будет полноценная оздоравливающая процедура. Бесспорно, что посещение бассейна очень полезно.
Можно бесконечно перечислять преимущества плавания. Плавание — это самый доступный и полезный вид физической активности, для него нет ограничений по возрасту и физической подготовки. Плавание подходит абсолютно всем, поэтому это отличная возможность с пользой и удовольствием провести время вместе с семьёй, хороший способ просто расслабиться, получить удовольствие и заряд энергии. Следует заметить, что сочетание сауны с бассейном противопоказано людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек, серьезными психическими расстройствами и онкологическими заболеваниями. Не рекомендуется посещать сауну и при повышенной температуре тела.
Ну а если вы здоровы и хотите посетить БАНЮ НА АПРЕЛЯ приходите к нам в любое удобное время.
Санитарный день |
Понедельник |
Женские Дни:
C 08.06.23 ПО 01.09.23
Четверг 10:00 до 22:00
Мужские дни:
С 08.06.23 ПО 01.09.23
Пятница: 10:00 до 23:00
Суббота: 15:00 до 23:00
Воскресенье: 15:00 до 22:00
Семейный день: Суббота 10:00 до 14:00
Воскресенье 10:00 до 14:00
Санитарный день:
Понедельник, Вторник, Среда
Женские дни | Мужские дни: |
Вторник : 10:00 до 22:00 = 800 РУБЛЕЙ | Среда: 10.00 до 22.00 = 800 рублей |
ЧЕТВЕРГ : 10:00 до 22:00 = 800 РУБЛЕЙ | Пятница: 10:00 до 15:00 = 800 рублей |
пятница: 15:00 до 23:00 = 950 рублей | |
СУББОТА: 15:00 ДО 23:00 = 950 РУБЛЕЙ | |
ВОСКРЕСЕНЬЕ: 15:00 ДО 22:00 = 950 РУБЛЕЙ |
Тел.: 8-913-628-35-93; 283-593
Пенсионеры |
МУЖЧИНЫ: СРЕДА, ПЯТНИЦА: 10:00 ДО 15:00 = 550 РУБЛЕЙ |
жЕНЩИНЫ: ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ: 10:00 ДО 15:00 = 550 РУБЛЕЙ |
Дети |
0-6 лет = 50 рублей, 7-13 лет = 250 рублей, 14 лет и выше = полный билет |
Коллективное парение по звону колокола по Мужским дням: |
Пятница: 19.00, 20.00, 21.00 |
СУббота, Воскресение: 18.00, 20.00, 21.00 |